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Mes 3 astuces pour une remise en question profitable

Cet article participe à l’évènement « 3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien » du blog Habitude zen. J’apprécie beaucoup ce blog et mon article préféré est les dix avantages de se lever tôt et comment faire. Pour réussir à évoluer, je pense qu’il est indispensable de se

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7 phrases percutantes pour se relever de n’importe quelle situation

Aujourd’hui, je vais te partager 7 phrases ou citations percutantes à l’effet coup de fouet pour te relever de n’importe quelle situation. On a parfois l’impression d’être au pied du mur, de ne plus avoir le pouvoir de changer les choses, d’être impuissant. Il faut dans ces

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6 conseils pour surmonter la fatigue

conseil pour lutter contre la fatigue

Nous sommes, tous un jour, touché par la fatigue durant une période plus ou moins longue. En plus d’un mal être physique, la fatigue crée de la frustration. La frustration de vouloir faire tout un tas de chose, d’avancer sur ses projets, de vivre sa vie tout

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Un premier pas difficile.

Beaucoup de personnes veulent changer de vie mais n’arrivent pas à faire le premier pas. Cette difficulté s’explique par le fait qu’ils n’ont pas assez d’énergie, trop de pensées négatives, pas assez de confiance en soi, trop de petits problèmes personnels qui eux tous réunis font un

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La lecture rapide, Kézako?

La lecture rapide, ça te dit quelque chose ou pas du tout? Je vais essayer de t’expliquer ça en quelques lignes. Mais surtout, je vais te parler du challenge que l’on s’est lancé mon frère et moi, et aussi de la formation boosteur d’intelligences qui promet de

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5 clés pour atteindre ses objectifs !

On a tous des rêves que l’on souhaite réaliser. Mais entre la familles, les amis, le travail et j’en passe on s’ oublie soi même  et les rêves auxquelles on aspirait tant dans le passé. On se sacrifie pour nos enfants, notre famille. Le problème avec cet

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Rester motivé et focus sur vos objectifs grâces à ces 3 vidéos inspirantes

  Avant de me lancer dans un projet quel qu’il soit ( par exemple, prendre l’habitude de boire 1, 5l d’eau par jour, oui oui, c’est un projet pour moi), je fais un plan d’action, je prends le temps de réfléchir à un pourquoi fort ( je te renvoie

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7 conseils pour surmonter un échec avec succès !

Je ne sais pas pour toi mais moi j’aime bien mon titre. Je le trouve plutôt drôle. « Échec » et « succès » dans la même phrase peut paraître contradictoire, mais vous verrez à la fin de cette article que non ^-^.  Alors prêt à se relever d’un échec, de

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5 conseils pour un plan d’action en or

  Dans ta vie, ton plan d’action est l’une des choses sur laquelle tu dois le plus te concentrer. On peut le comparer à une boussole ou pour être plus moderne à un GPS. Si celui ci n’est pas performant, et bien c’est une certitude, tu n’atteindras

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Perte de temps sur les réseaux sociaux , La solution!!!

Aujourd’hui, je vous parle des réseaux sociaux et de leurs effets néfastes notamment la perte de temps. Dans le cadre de l’atelier « Devenez maître de votre temps » vous avez été nombreux à me demander une solution concernant la perte de temps sur les réseaux sociaux. Beaucoup ont

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